blog posts
Vragen of opmerkingen? Aarzel niet om mij te contacteren
Mijn sociale media posts over coaching
-
Welke verhalen vertel jij tegen jezelf?
Alles is een verhaal. Dat zei een leidinggevende ooit tegen mij. Hij schreef er zelfs een boek over. En hij heeft gelijk: verhalen sturen ons leven. We vertellen onszelf de ganse dag door verhalen – over wie we zijn, wat we…
-
Wat als je vaker “ja” zou zeggen?
Persoonlijk ben ik niet verzot op slogans die overkomen als een makkelijke weg naar een beter leven. Tegelijkertijd kan het geen kwaad om bij sommige even stil te staan. Misschien kunnen ze ons inspireren of aanzetten tot iets nieuws. Zo kwam…
-
Hoe begin je aan nieuw gedrag? Start…
Hoe kom je tot een échte, duurzame gedragsverandering? Niet een die na 2 weken stilvalt, maar een die écht integraal gaat uitmaken van je denken, voelen en doen? Tijdens een netwerkevent sprak ik hierover met een HR-businesspartner. Als professioneel coach deelde…
-
Welke vragen om iemand te leren kennen?
Kan je iemand snel en vrij goed leren kennen door vragen te stellen uit een lijst? Een collega-coach vertelde mij onlangs over een blijkbaar befaamde lijst van psycholoog Arthur Aron. In 1997 publiceerde hij de lijst om mensen amoureus te matchen.Ik…
-
Zoek jij ook een veilige omgeving?
Er zijn héél veel coaches op de markt. Waarom zou je mij overwegen? Wel, ik vroeg het aan mijn coachees om er een beeld van te krijgen: ✔️ Mensen effectief in beweging brengen✔️ Coachen én inspiratie✔️ Een veilige en vertrouwelijke omgeving✔️…
-
Hoe langer mentaal gezond blijven?
“Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden”… van een uitdagende titel gesproken. De auteur is Philippa Perry, een Britse psychotherapeut die inzichten uit haar praktijk combineert met bevindingen uit wetenschappelijke studies. In dit boek focust ze op…
Alle blog posts
- Welke verhalen vertel jij tegen jezelf?
- Wat als je vaker “ja” zou zeggen?
- Hoe begin je aan nieuw gedrag? Start…
- Welke vragen om iemand te leren kennen?
- Zoek jij ook een veilige omgeving?
- Hoe langer mentaal gezond blijven?
- Wat houd jou tegen meer open te zijn?
- Ik coach en inspireer: wat betekent dat?
- Waarom is het moeilijk om écht te luisteren?
- Hoe maak je van elk gesprek een succes?
- Hoe neem je de beste beslissingen?
- Kijk jij af en toe door een te roze bril?
- Ken jij de politieman die nu comedian is?
- Factcheckers over onbewuste vooroordelen
- Hoe laat je veranderingen wél slagen?
- Vlamingen en hun work/life balans…
- Voel jij je af en toe ongeschikt voor jouw job?
- Hoe geraak je van slechte gewoontes af?
- Piekeren… weg ermee… maar hoe?
- Hoe samen op zoek gaan naar oplossingen?
- Wat als ik weet/voel dat ik vast zit?
- Wat maakt jou… en ons gelukkig?
- Wat is jouw “reden van bestaan”?
- Hoe jouw veerkracht verhogen?
- Gebruik de juiste woorden & krijg wat je wil