Hoe tevreden zijn veertigers over hun leven en werk? – deel I 
Als gecertifieerde life & career coach wil ik nog beter begrijpen wat er leeft onder de 870.000 Vlaamse veertigers, omdat ik vooral mensen coach uit die leeftijdscategorie.
Vandaar dat ik onlangs een brede online-enquête lanceerde.
De Vlaamse veertiger geeft een gemiddelde tevredenheidsscore van 7,2/10 aan zijn leven.
Als je vraagt welk cijfer hij/zij graag wil, krijg je een gemiddelde van 9/10, dat is 25 % hoger dan vandaag 
Wat kan de levenstevredenheid doen stijgen ? Dit zijn de 5 belangrijkste thema’s, telkens met een illustrerende quote van een respondent:
Een betere balans…
Tussen werk en privé
“Ik zou graag deeltijds gaan werken om zo een pak meer tijd te hebben om te ontspannen, te niksen, sociaal te zijn, …”
Tussen ontspannen en inspannen
“Ik hol nu teveel achter de feiten aan: werk dat je opslorpt, babysitplanningen, huishouden, vrienden die je veel te weinig ziet, een relatie waarin elke date minutieus gepland moet worden door tijdsgebrek, …”
Minder stress en meer rust
Deze combinatie wordt heel vaak vermeld. Sommigen ervaren al rust, de meesten te weinig.
“Ik wil zo graag rust in mijn hoofd”.
Meer zekerheid over de toekomst
Hier gaat het om stabiliteit over belangrijke thema’s zoals een mooie toekomst voor de kinderen.
Financiële zekerheid en onafhankelijkheid komen spontaan heel vaak naar voor. In een vraag over tevredenheid over 9 specifieke domeinen zoals gezondheid en vrije tijd staat het pas op de 8ste plaats. Dit geeft aan dat de tevredenheid op financieel vlak laag is.
Een algemene quote om dit thema te illustreren: “Ik wil minder gedachten over ‘later’”.
Het hebben van een partner/gezin
“Er is toch wel een gemis aan een partner en eigen gezin. Dingen kunnen delen en samen beleven.”
Een betere job
Hier primeert het belang van een job die je aankan en die je niet volledig opslorpt (al vinden sommigen dit juist wél fijn). Een job die zinvol is en waar jouw inspanningen het verschil maken.
“Ik zou graag een job hebben waar ik goed in ben en me als een vis in het water voel.”
Vanuit mijn coachingspraktijk en gesprekken met mijn collega’s herken ik deze thema’s in hoge mate.
Het goede nieuws is dat vele coachees al na een aantal sessies structurele stappen kunnen zetten in de gewenste richting.
Volgende keer meer over de tevredenheid op werkvlak.